Porque sou como a Fênix, quando todos julgam que estou vencida, derrotada, eu ressurjo. Renasço das cinzas e das dores. Às vezes ferida e machucada, mas cada vez mais forte e com mais vontade de lutar. Sou guerreira, sou valente, não me deixo abater.

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O que é Educação Emocional?

Somos regidos e controlados pelas emoções básicas, medo, raiva, tristeza e alegria.

A educação emocional prepara, forma, educa e cria a Inteligência emocional, fazendo com que as emoções trabalhem a nosso favor.

Aprender a lidar com elas de maneira positiva, é o que fará diferença na sua saúde mental e consequentemente uma vida feliz e emocionalmente saudável.

"Você não pode evitar que os problemas batam à sua porta, mas não há necessidade de oferecer-lhe uma cadeira para sentar." -Cora Coralina

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Estes 4 passos são a base para uma mudança definitiva.

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Sobre mim

Formada em Psicologia, com foco em Psicoterapia Breve, Terapia Cognitivo-Comportamental e Educação Emocional

Pós-graduada em Psicologia do Esporte, fui jogadora de vôlei profissional na década de 1980

Coach de carreira e do esporte

Criadora do Método QUEM sobre educação emocional

Desenvolvi os Bonecos das Emoções para ensinar de maneira lúdica, o conhecimento e reconhecimento das emoções básicas. Clique aqui para saber mais sobre os bonecos.

Autora do livro Como educar filhos emocionalmente saudáveis. Clique aqui para comprar o livro na amazon.

Sou apaixonada pela Psicologia e Educação Emocional!!!

Transformar vidas é o meu objetivo de vida!!!

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